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MaMaできた

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材料

[4人分]
  • 新たまねぎ4個
  • 生グリーンピース80g
  • ベーコン1枚
  • 小1/3
  • こしょう少々
  • エクストラバージンオリーブ油少々
  • ローリエ1枚

作り方

  • ベーコンを1cm幅に切り、ざるに入れて熱湯をかける。
  • 新たまねぎの皮をむき、火の通りをよくするため、根元に1cmほど十字に切り込みを入れる。
  • 2のたまねぎは、丸ごと4個入る大きさの鍋に入れ、ベーコン、ローリエ、かぶる程度の水を注ぎ、沸騰させてアクを取り、弱火で30分ほど煮る。
  • グリーンピースは、フードプロセッサーまたはすり鉢で軽く粒が残る程度に細かくする。
  • 3の鍋に4のグリーンピースを加え、5~6分煮て、塩・こしょうで味を調える。
  • 5を器によそい、エクストラバージンオリーブ油をかける。

たまねぎ旨味と甘みをたっぷり味わうカンタンメニュー。芯の部分に入れる切り込みは、大き過ぎると煮崩れの原因になるので気をつけてください。素材の味をたっぷり楽しむにはシンプルな味つけが一番ですが、チリやカレーの風味を利かせてもいいですね。

レシピ表記について

  • ・レシピの調味料の分量表記の中で、大→大さじ、小→小さじ、1/2→2分の1の意味です。
  • ・豆腐1丁は400gを目安としています。
  • ・特別な表記がない限り、栄養成分は1人分です。
  • ・栄養成分は、文部科学省科学技術資源調査会「五訂増補日本食品標準成分表(2005年)を元に計算しております。