じゅんさいのゼリー
甘酸っぱさがアクセント
| 塩分 | 脂質 | エネルギー |
|---|---|---|
| 0.0g | 0.4g | 452kcal |
※栄養計算は全量
(2012/06/28 付)

記事ツール
材料
[作りやすい量]
- グレープフルーツ2個
- じゅんさい50g
- アガー20g
- 砂糖50g
- イタリアンパセリ少々
- ミニトマト4個
- トマトのシロップ(砂糖20g、レモン汁小1、キルシュ小1)
作り方
- シロップの材料と水1/2カップを小鍋に入れて煮立て、皮を湯むきしたミニトマトを漬け込んでおく。
- グレープフルーツは横半分に切ってジュースをしぼり、水を加えて300ccにする。じゅんさいはさっと洗って水気を切る。
- アガーと砂糖は混ぜておく。
- 鍋に
の水を加えたグレープフルーツジュースを入れ、
をふり入れて溶かし、火にかける。
がふつふつと煮立ってきたら小さめのバットなどに流し、じゅんさいと、
のミニトマトを加えて冷やし固める。よく冷えたら食べやすい大きさに切って、イタリアンパセリをのせていただく。
ゼラチンは10℃以下でないと固まりませんが、海藻を原料とするアガーは常温でも固まり、短時間で作ることができます。特に気温の高い夏場はアガーがおススメです。
レシピ表記について
- ・レシピの調味料の分量表記の中で、大→大さじ、小→小さじ、1/2→2分の1の意味です。
- ・豆腐1丁は400gを目安としています。
- ・特別な表記がない限り、栄養成分は1人分です。
- ・栄養成分は、文部科学省科学技術資源調査会「五訂増補日本食品標準成分表(2005年)を元に計算しております。

