作業・踊り編:お祈り

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 胸の前で手のひらを合わせ、肘を張ります。両手のひらを押し合い、息を吐きながら左側に体をひねり、息を吸いながら元に戻ります。童謡「ひらいたひらいた」にのせ、左右交互に行いましょう。