手を体の後ろと前に置き、魚が泳ぐように全身を横に揺らします。魚のほか、水中のワカメやクラゲ、イカの動きをイメージし、リラックスして体を揺らしてみましょう。(モデル=保坂未来さん)
自身の歩みと、生きた時代を語ってもらう
秋田県出身者によるリレーコラム
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